Скумбрия запеченная в духовке с овощами рецепт с фото

Скумбрия Запеченная В Духовке С Овощами Рецепт С Фото

Промыть скумбрию под водой и выпотрошить ее.
Надрезать скумбрию вдоль хребта с 2-х сторон. Перерезать возле головы и хвоста хребет ножницами. Далее, помогая ножом, вытащить хребет с реберными костями и внутренностями. Удалить жабры. Промыть рыбную тушку под проточной водой. Обсушить рыбу бумажным полотенцем. Немного посолить скумбрию внутри и сбрызнуть лимонным соком (только внутри). Наружная поверхность скумбрии, обтянутая шкуркой, покрывается маринадом. Для этого нужно выдавить чеснок, смешав его с ложкой лимонного сока. Обмазать маринадом всю стрижка дебют фото на длинные волосы рыбу снаружи. Оставить ее так лежать, пока будет готовиться овощная начинка. Это ингредиенты для фарширования рыбы.
Нарезать грибы, лук. Натереть морковь, сыр. До прозрачности обжарить лук, добавить морковь, немного потушить все и добавить грибы. Посолить и поперчить на сковороде овощи с простой рецепт торт наполеон с фото грибами. Когда грибы слегка обжарятся, добавить сметану. Продолжать тушить все в течение еще минуты. Начинка готова. Духовку разогреть до 190 градусов. На противень, застеленный фольгой, установить на брюхе скумбрию, раскрыв карман для начинки. Тизерная сеть.
Выложить начинку в карман. Сверху добавить сыр. Завернуть рыбу фольгой, стараясь не касаться сыра, иначе он весь прилипнет к фольге. Отправить скумбрию в фольге в духовку. Через полчаса скумбрия, запеченная с овощами и грибами, готова. Скумбрия, запеченная в фольге с овощами и грибами, приготовленная в духовке уместна не только на уютном семейном обеде, но и на веселом празднике. Картофель, политый скопившимся в фольге соком, фото снежная королева из мультфильма будет хорошей компанией для запеченной с овощами рыбы.

По запросу «скумбрия запеченная в духовке с овощами рецепт с фото» нашлось 55641 фото